昔と同じ食事量や生活習慣を続けているのに、

年々体重が落ちにくくなりお腹周りや下半身にお肉がついていく。

食事制限や無理な運動を試しても変化が出ず、

どんどん代謝が落ちて身体が重くなっていく感覚に悩んでいませんか。

「もう50代だから仕方ない」

「加齢による代謝の低下だから諦めるしかない」と半ば諦め、

運動動画を見よう見まねで試しては長続きせず途方に暮れてはいませんか。

【原因分析】

年齢を重ねるにつれて急激に痩せにくくなってしまう現象は、

単に加齢による基礎代謝の低下や、

カロリーの摂り過ぎだけが原因ではありません。

解剖学的・運動学的な視点で見ると、その本質は

「骨盤の後傾」から始まる胸郭（あばら骨周辺）の圧潰（潰れ）と、

全身の代謝・内臓機能の著しい低下にあります。

長時間の座り姿勢や日常の癖により、骨盤が後ろへ倒れる

「骨盤の後傾」が定着すると、背骨の正しいS字ラインが失われて

胸郭が押し潰された猫背姿勢になります。

身体の土台である骨盤が後傾すると、

内臓が下へと押し潰されて位置が下垂し、

腸などの消化器官や代謝を司る内臓機能の働きが大幅に鈍くなってしまいます。

さらに、胸郭が潰れることで呼吸時に使われる横隔膜の動きが制限され、

1回の呼吸で取り込める酸素量が激減します。

筋肉を効率よく燃焼させるための酸素供給が滞り、

身体の大きな筋肉群（大腿四頭筋や臀筋群など）も

正しく使えない骨格構造になるため、

何をしてもエネルギーが消費されにくい「燃えにくい身体」へと

変化してしまうのです。

痩せにくさは年齢のせいだけではなく、骨盤からのアライメント

（骨配列）破綻により、全身の代謝メカニズムが物理的に

機能低下を起こしていることこそが本質的な要因であるケースが多いのです。

【当院の解答】

きしもとカラダcondiTionでは、無理な食事制限を強いたり、

脂肪を減らすために無理やり汗をかかせるような表面的な対応は行いません。

内臓と筋肉が本来の活性を取り戻し、自然とエネルギーが燃焼する

正解の骨格構造を、お体全体から根底的に再構築していきます。

まずは、すべての土台となる骨盤調整を行い、

後ろへ倒れた骨盤を本来の垂直で正しい位置へと引き戻します。

土台の位置が整うことで下垂していた内臓が本来の正位へと持ち上がり、

内臓代謝と腸内環境が力強く活発化し始めます。

続いて、潰れていた胸郭を開き体幹の軸を正しく立て直す

姿勢改善アプローチを実施します。

胸郭を拡張させて深い呼吸を可能にし、

全身へ豊かな酸素を行き渡らせることで、

運動効率と消費代謝を劇的に引き上げていく取り組みです。

年齢のせいにして諦めず構造を根本から整えることこそが、

無理な我慢を重ねずに健やかで太りにくい身体を取り戻すための

確実な道筋なのだと思います。

【選別とアクション】

当院は、一時的な気持ちよさや慰安を提供する

リラクゼーション施設ではありません。

もしあなたが「優しく揉みほぐして痩せさせてほしい」

「その場だけ楽になればいい」とお考えであれば、

一般的なエステサロンやリフレッシュサロンに通われることを

おすすめいたします。

しかし、「痩せにくくなった現状を根本の骨格構造から解決したい」

「骨盤から身体を作り直して、動ける健やかな体を取り戻したい」

と本気で願っていらっしゃるのであれば、当院が全力で向き合います。

神戸市垂水区舞子エリアをはじめ、神戸市西区・明石市で、

本気で不調を根本から改善したいとお考えの方は、

ぜひ「きしもとカラダcondiTion」へご相談ください。