PMS（月経前症候群）は、

月経3〜10日前に身体・精神症状が出現し月経で軽快する病態で、

「PMS」「月経前症候群」

「Premenstrual syndrome」「生理前 イライラ」

「生理前 頭痛」「生理前 むくみ」

「生理前 乳房痛」「生理前 不調」「PMS 整体」

 

――こうした主訴で来院されます。

20〜40代女性に頻発し、ホルモン変動と自律神経が背景です。

 

【原因分析】

原因は構造面では骨盤・仙骨機能低下・骨盤底筋緊張・自律神経バランス崩れ、

動作面では運動不足・座りっぱなし、

習慣面ではストレス・睡眠不足・カフェイン・塩分過多です。

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【きしもとカラダcondiTionの解答】

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の整体院きしもとカラダcondiTionでは、

婦人科治療（必要時）を前提に、

整体施術で骨盤・仙骨・腰椎・自律神経幹のバランス調整、

骨盤矯正で骨盤・骨盤底・ホルモンバランスを整え、

姿勢矯正でPMS症状を緩和する機能改善と根本治療を進めます。

 

セルフケアとしては

運動習慣、ストレス管理、塩分・カフェイン削減、温活を指導。

神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺で

PMSにお悩みの20〜40代女性の方の根本治療に対応します。

「PMS 整体」「月経前症候群 神戸」

「生理前 頭痛」「生理前 イライラ」とお悩みの方は、

婦人科治療と並行してきしもとカラダcondiTionでの整体をご活用ください。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正による機能改善・根本治療をご提案します。

PMSは婦人科での低用量ピル・SSRI・漢方が選択肢となります。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で構造から整える機能改善は、

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅周辺の方の長期管理に対応する根本治療です。