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肩が凝りすぎるとめまいがする

肩が凝りすぎるとめまいがする

肩のこりがピークに達すると、

頭がふらふらとしたりフワフワ浮くような眩暈に襲われる。

立ち上がった瞬間や首を動かした時にめまいを感じ、

気分まで悪くなって横にならざるを得なくなっていませんか。

「肩こりが酷いから仕方ない」

「病院で検査をしても異常がないから自律神経のせいだ」と諦め、

薬や気休めのマッサージでごまかしながら不安な毎日を過ごしてはいませんか。


【原因分析】


肩のこりが限界を超えることで生じる眩暈は、

単に肩や首の筋肉が硬くなっていることだけが原因ではありません。

解剖学的・運動学的な視点で見ると、その本質は

「骨盤の後傾」から始まる胸郭(あばら骨周辺)の圧潰(潰れ)と、

自律神経および頭部への血流障害にあります。


日常の姿勢習慣により骨盤が後ろへ倒れる「骨盤の後傾」が定着すると、

背骨の正しいS字ラインが失われ、

胸郭が押し潰された猫背姿勢になります。

身体の土台である骨盤が後傾すると、重い頭部が前方へ突き出し、

首から肩にかけての筋肉に絶え間ない緊張が強制されます。


この潰れた骨格構造により、首を通って脳へ血液を運ぶ椎骨動脈が

物理的に圧迫され、頭部への血流が著しく阻害されてしまいます。


さらに、首周りに集中する自律神経の節が過度な引っ張りストレスを

受けることで内耳や平衡感覚のコントロールが狂い、

眩暈として発現してしまうのだと考えています。


肩こり由来の眩暈は局所の揉みほぐしで解決するものではなく、

骨盤からのアライメント(骨配列)破綻により脳への循環と

神経伝達が阻害されていることこそが本質的な要因であるケースが多いのです。


【当院の解答】


きしもとカラダcondiTionでは、凝り固まった肩や首筋だけを

優しく揉んだり、一時的に血流を良くするような表面的な対応は行いません。

脳や耳へ向かう血流と神経の通り道をスムーズに開放する正解の骨格環境を、

お体全体から根底的に再構築していきます。


まずは、すべての土台となる骨盤調整を行い、

後ろへ倒れた骨盤を本来の垂直で正しい位置へと引き戻します。

土台の位置が整うことで前方へ突き出ていた頭部が正しい位置へと収まり、

首や肩回りへ常時かかっていた強烈な引き伸ばしストレスが

自然と解き放たれます。


続いて、潰れていた胸郭を開き体幹の軸を正しく立て直す

姿勢改善アプローチを実施します。

首から頭部への血液循環と自律神経の働きを正常化させ、

肩が凝っても眩暈にまで至らない健やかな身体環境を取り戻していく取り組みです。


薬や休養だけでごまかさず構造を根本から整えることこそが、

眩暈の恐怖から解放され、安心して毎日を過ごせる身体を取り戻すための確実な道筋なのだと考えます。


【選別とアクション】


当院は、一時的な気持ちよさや慰安を提供する

リラクゼーション施設ではありません。

もしあなたが「肩や首を優しくマッサージしてほしい」

「その場だけ楽になればいい」とお考えであれば、

一般的なほぐし店やリフレッシュサロンに通われることをおすすめいたします。


しかし、「肩こりからくる眩暈を根本の骨格構造から解決したい」

「骨盤から身体を作り直して、不安のない健やかな日常を取り戻したい」

と本気で願っていらっしゃるのであれば、当院が全力で向き合います。


神戸市垂水区舞子エリアをはじめ、神戸市西区・明石市で、

本気で不調を根本から改善したいとお考えの方は、

ぜひ「きしもとカラダcondiTion」へご相談ください。

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