円背（猫背）は、胸椎後弯が増強した姿勢で

「猫背」「背中が丸い」「猫背を治したい」

「円背」「猫背 矯正」「姿勢が悪い」「老人性円背」

「思春期の猫背」「デスクワーク 猫背」「猫背 改善」

 

――こうした主訴で来院されます。

若年層から高齢者まで幅広く、

見た目・呼吸機能・腰痛・肩こり・誤嚥リスクなど健康全般に影響する重要な姿勢問題です。

 

【原因分析】

原因は構造面では胸椎後弯固着・骨盤後傾・肩甲骨外転位・腹筋優位、

動作面ではデスクワーク・スマホ・前傾作業の繰り返し、

習慣面では運動不足・ストレス・うつ傾向・加齢です。

 

「猫背は気をつければ治る」のは初期だけで、

固定化すると整体・運動療法による構造的アプローチが必要です。

猫背は呼吸機能を10〜30%低下させ、消化機能・心肺機能にも波及します。

 

【きしもとカラダcondiTionの解答】

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の整体院きしもとカラダcondiTionでは、

整体施術で胸椎・肋椎関節モビライゼーション、

骨盤矯正で骨盤後傾を是正、

姿勢矯正で胸郭伸展・肩甲骨後退動作を再教育する機能改善と根本治療を進めます。

 

セルフケアとしては胸椎伸展エクササイズ、

腹筋短縮の解除、肩甲骨内転筋強化、呼吸の深さ訓練を指導。

神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺の

デスクワーカー・スマホ常用者・産後ママ・高齢者の方の根本治療に対応します。

「猫背を治したい」「背中が丸い」

「姿勢を良くしたい」「猫背で老けて見える」

とお悩みの方は、神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺で姿勢評価からご相談ください。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で構造から整える根本治療をご提案します。

 

見た目改善と健康改善を両立する機能改善が可能です。

猫背の改善には、表面的な「胸を張る」だけでは不十分で、

骨盤後傾の修正・腹筋短縮の解除・胸椎モビリティ回復・呼吸の再教育が統合的に必要です。整体・骨盤矯正・姿勢矯正による段階的な機能改善で、

3〜6ヶ月の継続施術＋セルフケアで構造的な改善が期待できる根本治療です。

長年の猫背でも諦めず、ご相談ください。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正による機能改善は、

薬・湿布・電気治療では到達できない構造的問題への根本治療です。

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の立地で、

通勤帰り・買い物ついでの通院に対応します。