股関節屈曲制限は、股関節を深く曲げられない可動域制限で、

「あぐらができない」「靴下が履けない」

「しゃがめない」「股関節が曲がらない」

「正座から立ち上がれない」「自転車に乗りにくい」

「股関節屈曲制限」「ヨガの前屈ができない」

 

――こうした主訴で来院されます。

変形性股関節症・FAI・腸腰筋短縮・関節唇損傷・骨盤前傾固定など多岐の原因があります。

 

【原因分析】

原因は構造面では骨盤前傾・腸腰筋短縮・関節包癒着・大腿四頭筋短縮、

動作面では長時間座位での屈曲短縮・代償動作、

習慣面では椅子座位中心の生活・運動不足・加齢です。

「曲げると痛いから曲げない」が悪循環を作り、可動域は更に低下します。

 

【きしもとカラダcondiTionの解答】

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の整体院きしもとカラダcondiTionでは

、整体施術で腸腰筋・大腿四頭筋の短縮を解除、

骨盤矯正で骨盤前傾を是正、

姿勢矯正で股関節主導動作を再教育する機能改善と根本治療を進めます。

膝・腰の代償動作も統合的に整えます。

セルフケアとしてはピジョンストレッチ、ヒンドゥースクワット、

大腿四頭筋ストレッチ、長時間座位の中断を指導します。

 

股関節屈曲制限は「あぐらができない」「靴下が履けない」

「ヨガで前屈ができない」「股関節 硬い 改善」「股関節 柔軟性」など、

機能面での不調と日常生活や活動時の不調の両面から来院されます。

原因は腸腰筋短縮・関節包拘縮・骨盤前傾固定など多岐にわたり、

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で構造から整える機能改善が根本治療となります。

 

手術後の拘縮にも対応可能です。

神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺で

股関節屈曲制限・あぐらができない・靴下が履けない方は、

可動域評価からご相談ください。生活機能改善の出発点になります。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で、

段階的に可動域を取り戻す機能改善・根本治療をご提供します。

股関節屈曲制限は手術後の拘縮・加齢・運動不足など

多様な原因で生じますが、

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で段階的に可動域を

取り戻す機能改善が安全な根本治療となります。

 

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