グロインペイン症候群は、鼠径部（脚の付け根の前面）に

慢性的な疼痛が生じるスポーツ障害で、

「サッカー選手の鼠径部痛」「鼠径部が痛い」

「キックで脚の付け根が痛い」「グロインペイン症候群と言われた」

「股関節の前が痛む」「鼠径ヘルニアと違う鼠径部痛」「アスリートの鼠径部痛」

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――こうした主訴で来院されます。

サッカー・ラグビー・アイスホッケー選手に多発し、

大腿内転筋・腸腰筋・恥骨結合・腹斜筋など

複数構造の関与する症候群として理解されています。

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【原因分析】

原因は構造面では骨盤の歪み・恥骨結合の不安定・股関節可動域制限、

動作面ではキック・カッティング・急減速の繰り返し、

習慣面では練習量過多・体幹筋力不足・ウォームアップ不足です。

 

原因が複雑で慢性化しやすく、

復帰までに数ヶ月かかるケースも多く、早期介入が重要です。

 

【きしもとカラダcondiTionの解答】

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の整体院きしもとカラダcondiTionでは、

整体施術で内転筋・腸腰筋・腹斜筋のバランス調整、

骨盤矯正で骨盤・恥骨結合の安定化、

姿勢矯正でキック動作・カッティング動作の再教育、

コアスタビリティ強化を組み合わせ、機能改善と根本治療を進めます。

 

セルフケアとしてはコパントレーニング（内転筋強化）、

コアスタビリティ、股関節モビリティ訓練、練習負荷管理を指導します。

グロインペイン症候群は内転筋・腸腰筋・恥骨結合・腹斜筋など

複数構造が複合する難治性スポーツ障害です。

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当院では整体・骨盤矯正・姿勢矯正に加え

コパントレーニング・コアスタビリティを統合した機能改善で、

復帰までの期間短縮と再発予防を目指す根本治療をご提案します。

中高生の部活動継続も視野に入れた対応が可能です。

 

「グロインペイン サッカー」「鼠径部痛 治療」

「サッカー 股関節 復帰」「ラグビー 股関節」などの検索ワードで来院されます。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正でアスリートの根本治療と機能改善を進めることで

競技寿命を延ばします。

神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺で

サッカー・ラグビー選手のグロインペイン・鼠径部痛にお悩みの方は、

動作評価とフォーム改善からご相談ください。

中高生・大学生の競技継続・復帰サポートに対応します。