腰の重だるさが続く

腰の重だるさは、痛みというより重い・だるい・張る感覚を伴う

腰の不快感で、「腰が重い」「腰がだるい」「腰の倦怠感」

「腰が抜けそう」「腰の重だるさ」「腰がスッキリしない」

「夕方に腰が重い」「腰のしんどさ」

――こうした主訴で来院されます。

明確な疾患名がつきにくく、立ち仕事・デスクワーク・育児で

蓄積する筋疲労と循環不全が主原因です。

【原因分析】

原因は構造面では脊柱起立筋・腰方形筋の慢性緊張・骨盤後傾・体幹安定性低下、

動作面では長時間立位・座位・前傾作業、

習慣面では運動不足・冷え・睡眠不足・ストレス・水分不足です。

痛みになる前の「予兆」段階で、放置すると慢性腰痛・ぎっくり腰に進行します。

【きしもとカラダcondiTionの解答】

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の整体院きしもとカラダcondiTionでは、

整体施術で腰背部・大殿筋の循環改善、骨盤矯正で骨盤の歪みを整え、

姿勢矯正で日常姿勢の見直しを進める機能改善と根本治療を進めます。

セルフケアとしては腰背部ストレッチ、大殿筋強化、温浴、適度な運動、長時間同一姿勢の回避を指導。神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺で

腰の重だるさ・倦怠感にお悩みの

立ち仕事・デスクワーカー・育児ママの方の根本治療に対応します。

「腰がだるい」「腰の重さが取れない」「腰が抜けそう」

「腰の倦怠感」とお悩みの方は、

神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺で姿勢評価からご相談ください。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正による機能改善・根本治療で腰の重だるさを解消します。

腰の重だるさは「痛み」より早く現れる予兆症状で、

放置するとぎっくり腰・慢性腰痛に進行します。

「腰のだるさ」段階で整体・骨盤矯正・姿勢矯正による

機能改善を始めることが、

最もコストパフォーマンスの高い根本治療となります。

早期介入を推奨します。