肩甲骨周囲の可動域低下は、肩甲骨の動きが悪く、肩・首・背中の不調を引き起こす状態で、

「肩甲骨が動かない」「肩甲骨はがしを試したい」

「肩甲骨が硬い」「肩こり 肩甲骨」「四十肩・五十肩」

「肩甲骨周囲のコリ」「腕が上がらない」「肩甲骨可動域」

 

――こうした主訴で来院されます。

肩甲骨は肩関節・胸椎・首と連動するため、

可動域低下は全身の不調を引き起こします。

 

【原因分析】

原因は構造面では肩甲骨外転位（巻き肩）・肩甲胸郭関節の機能低下・前鋸筋弱化、

動作面ではデスクワーク・スマホ・前傾姿勢の常態化、

習慣面では運動不足・呼吸の浅さです。

「肩甲骨はがし」が流行していますが、

本質は肩甲骨周囲筋（僧帽筋・菱形筋・前鋸筋・小胸筋）のバランス再構築です。

 

【きしもとカラダcondiTionの解答】

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分の整体院きしもとカラダcondiTionでは、

整体施術で肩甲骨周囲筋のバランス調整、

骨盤矯正で姿勢の連鎖を整え、

姿勢矯正で肩甲骨可動域訓練を進める機能改善と根本治療を提供します。

 

セルフケアとしては肩甲骨周囲筋強化（プローンY/T/W/L）、

胸椎モビリティ、横隔膜呼吸、長時間座位の中断を指導。

神戸市垂水区・舞子・JR舞子駅周辺の

デスクワーカー・育児ママ・四十肩・五十肩でお悩みの方の根本治療に対応します。

「肩甲骨が硬い」「肩甲骨はがしをしたい」

「腕が上がらない」「肩甲骨が動かない」

とお悩みの方は、姿勢評価からご相談ください。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で肩甲骨機能を取り戻す根本治療をご提案します。

「肩甲骨はがし」が流行していますが、

本質は肩甲骨だけ動かすことではなく

、肩甲胸郭関節・胸椎・首・骨盤までの連動を整えることです。

 

整体・骨盤矯正・姿勢矯正による機能改善は、

表面的な肩甲骨はがしではなく、構造から整える根本治療です。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正で構造から整える機能改善は、

検査では原因が見つからない不調にも対応できる根本治療として、

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅周辺の方々のサポートを続けています。

整体・骨盤矯正・姿勢矯正による機能改善・根本治療は、

神戸市垂水区舞子町・JR舞子駅徒歩1分という通いやすい立地で、

長期管理を前提としたサポートを提供します。