こんばんは！きしもとカラダcondiTionです🙋♀️
今日は当施設で現在提供されているメニューのおさらいです！
少しでも参考になれば幸いです🎶
（自費メニューのみの説明になります）
まずはリフレマッサージ の説明から！
当施設のリフレマッサージは「癒し」を目的にしており、ココロとカラダ両方を癒すためのリフレッシュメニューとなっております！
また、10分から受けられるという手軽さも魅力！
カラダの疲れがなかなか取れない、肩や腰の重さが続いている方などにおすすめです🙋♀️
続いてペアストレッチ！
ペアストレッチは20分で全身の筋肉を伸ばしていくものです！
とはいえ、受け手に特別な技術は必要ありません！セラピストにカラダを伸ばしてもらうタイプのストレッチになりますので寝転ぶだけで筋肉が伸びていきます🎶
カラダの硬さやむくみが気になる方、怪我や痛みの予防がしたい方はこのメニューおすすめです！
以上で紹介したメニューは火曜日・金曜日限定でセットで受けていただくとお得になります！
題して「リフレッシュセットメニュー」！
通常50分間で5,500円なのですが、火曜日。金曜日限定で2,990円で受けられます！
とてもお得ですのでぜひ受けてみて下さい🎶
そしてパーソナルトレーニング！
こちらは30分間のマンツーマン指導でカラダの基礎的な使い方を指導します！
パーソナルトレーニングと聞くと値段が高い、しんどそう、などのイメージは多いと思いますが当施設のパーソナルトレーニングは
・30分3,300円で受けられ、回数券購入でさらにお得
・カラダの基本の練習のため、激しいトレーニングは行わない
これが最大の特徴です！激しい運動をしなくても基本的なカラダの使い方を覚えただけで痩せたお客様もいらっしゃいます💃
ラストはきしもとカラダ整体！
こちらは「痛まないカラダ」を作るためにお客様のカラダを一緒に知っていき、痛みを作りにくいカラダにするために施術をしていくものになります！
痛みの原因となる筋肉に刺激をいれたり軸を整えたり、というものを45分間で行い、日常に何が必要かを一緒に考えていく、というのが当施設の整体の特徴です💆♀️
気になるメニューはありましたか？お問合せは電話、ラインにて承っております💁♀️
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